Kyllinggryte med
grillet paprika
Kremet kyllinggryte med grillet paprika og smart blendertrikset som gjør middagen rask og enkel.
🕐 Ca. 30 min
Rik & kremet
Enkel hverdagsmat
Porsjoner
Alle mengder justeres automatisk
6
Ingredienser
Saus i blenderen
- kremfløte 3.0 dl
- kyllingkraft 4.0 dl
- løk 1.0 stk
- chili 1.0 stk
- hvitløk 3.0 stk
- hermetiske tomater 1.0 boks
- grillet paprika 1.0 glass
- soyasaus 2.0 ss
- maisenna mel 3.0 ss
Øvrige ingredienser
- kyllingfilet 1.0 kg
- gulrot 4.0 stk
- søtpaprika 2.0 stk
- honning 1.0 ss
- lime 1.0 stk
- smør 2.0 ss
- finhakket persille 3.0 ss
Fremgangsmåte
Steg 1 av 1
-
1Stek kyllingen
Sett en stor kjele på varmen. Del kyllingfilet i passende store biter og stek i noen minutter. Kyllingen trenger ikke være gjennomstekt.
-
2Lag sausen
Hell alle sausingredientene i blenderen. Kjør i et par minutter til du har en jevn masse.
-
3Kok gryten
Hell sausen over kyllingen og tilsett gulrøtter i skiver. La småkoke i 20 minutter.
-
4Tilsett smak
Tilsett honning, limejuice, søtpaprika, persille og smør. Rør rundt og la koke i 2 minutter til.
💡 Tips
- Bruk blenderen for å spare tid på kutting av løk, hvitløk og chili.
- Kyllingen trenger ikke være helt gjennomstekt før du tilsetter sausen.
Timer
00:00






