Svinefilet med
balsamicoløk
Saftig svinefilet med karamelliserte grønnsaker, eple og rik balsamicosaus — perfekt til gjester.
Ingredienser
- svinefilet 750 g
- poteter 400 g
- sellerirot 400 g
- rødløk 2 stk
- røde epler 2 stk
- valnøtter 1 neve
- smør 3 ss
- balsamicoeddik 2 dl
- balsamicoeddik vellagret 2 ss
- sukker
- salt og pepper
- frisk timian
- blåmuggost 85 g
- olivenolje
Fremgangsmåte
-
1Forbered grønnsaker
Skjær poteter og sellerirot i terninger. Legg på bakepapirkledd stekebrett, drypp over olivenolje og krydre med salt og pepper. Stek ved 200°C varmluft i 10 minutter.
-
2Stek svinefilet
Fjern hinner fra svinefilet og gni inn med salt og pepper. Stek i smør i varm panne til du får fin stekeskorpe. Sett inn steketermometer i tykkeste del.
-
3Stek til ønsket temperatur
Senk temperaturen til 150°C over- og undervarme. Legg svinefilet på stekebrettet med grønnsakene. Stek til kjernetemperatur 66°C, ca 25 minutter. La hvile under folie i 15 minutter.
-
4Tilsett epler og valnøtter
Øk temperaturen til 225°C varmluft. Tilsett epleterninger og valnøtter til grønnsakene. Stek til møre og gyldne, 10-15 minutter til.
-
5Lag balsamicoløk
Skjær rødløk i tynne båter. Surr i smør til blank og myk. Tilsett balsamicoeddik og sukker, kok i 15 minutter til tykk saus. Smak til med salt, pepper og vellagret balsamico.
-
6Server retten
Skjær svinefilet i tykke skiver. Fordel grønnsaker og eple på tallerken, legg kjøtt oppå. Topp med balsamicoløk, pynt med timian og smuldre over blåmuggost.
💡 Tips
- Noe av balsamicoeddiken kan erstattes med portvin for ekstra dybde i smaken.






